远古时期，香在人们的日常生活中，有着极其重要的、不可替代的作用。从外在的香气到本性生香(古人称为心香、性香)正是人们养生目的的诉求。古人认为，一个性命相和、脏腑气血相和、品质高尚的人，体内会自然生发一种香气，因此，香气也就是一个人健康与德行的体现。这种香气被认为是天地万物的本性之香，是一个人健康的标志，是性命相和的真正体现。人们向往的香气，被先贤们以香品的形式引入到日常生活中，可能这就是五千年前人们就开始室内熏香的缘故之一吧。
以芳香类植物配伍而成的香品，还具有通经开窍，扶正祛邪的功效，所以是防病治病的良药。同时，许多香品还有杀菌驱虫的功效，且可以就地取材，制作、使用方便。这些可能都是古人喜香、爱香、用香的基本原因。
因此，从每日早起的一炉香开始，读书写字要有香，迎宾接友要有香，琴棋书画更要有香相伴。朝堂之上，庙宇之中，时刻香烟缭绕。更有那香车宝马还把那缕缕馨香带到市井街巷。香不仅调节环境，更重要的是它具有陶冶性情、颐养心灵、祛疫避瘟、健身化疾之功效。
